پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی - ابن سینا برگزار می کند

بیماریها و مشکلات شایع در زنان و فعالیت ورزشی

شرکت بصورت حضوری

10 امتیاز بازآموزی

ظرفیت محدود

گروه مخاطب: ماماها و پزشکان

مدرس: سرکارخانم دکتر بیتا بردبار آذری (دکترای فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و تنفس)

قسمت اول: پنجشنبه - 13 آذرماه 1404

قسمت دوم: پنجشنبه - 20 آذرماه 1404

اصول کلی ورزش بانوان و سلامت

• ورزش و سلامت بانوان: نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها و بهبود کیفیت زندگی
• ورزش عمومی بانوان: تمرینات مناسب برای حفظ سلامت عمومی

مشکلات جسمانی خاص بانوان و ورزش

• مشکلات قاعدگی و ورزش: تأثیر فعالیت بدنی بر دردهای قاعدگی و سندروم های قاعدگی
• قاعدگی و ورزش: رابطه بین چرخه قاعدگی و عملکرد ورزشی

ورزش و بیماری های شایع زنان

• سرطان سینه و ورزش: تأثیر ورزش بر پیشگیری و مدیریت سرطان سینه
• سرطان رحم و ضمائم و ورزش: فواید فعالیت بدنی برای زنان مبتلا یا در معرض خطر
• تخمدان پلی کیستیک و ورزش: تمرینات موثر برای بهبود علائم این بیماری
• فیبروم و میوم و ورزش: ورزش هایی برای کاهش علائم و بهبود وضعیت زنان مبتلا

جهت کسب اطلاعات بیشتر تماس با شماره 22432020 - 021 داخلی 459 و یا ارسال پیام به شماره 09032426859